锅里放油开火。(最好用平底锅)
等待油热的空档,将西红柿洗洗切丁(横四刀纵四刀切成条,再把条切四刀成丁)
这时候油热了,往里打4个蛋(不用先打到碗里搅,直切往锅里打)
蛋底稍固化就扒拉到一边,空出半个锅底下西红柿
让西红柿和蛋跟锅底都多亲密接触一会儿(可适当用铲子压压)
待蛋完全固化,用铲子把蛋切碎,和西红柿拌一起。
加入一小勺盐,一小勺耗油,起锅!
1. 蛋不要打散,才有白黄红三种颜色的效果,并且不打散的蛋更好吃。 2.火不要太太,全程基本就是中小火,不加水。