超级滋补，黑米红米养身体的杂粮饭团，真的爱了

作者： 超能吃的李大喵

我终于成功了！！！！

用料

• 紫米 随意
• 黑米 随意
• 糯米 随意
• 红豆 随意
• 燕麦 随意
• 红米 随意

超级滋补，黑米红米养身体的杂粮饭团，真的爱了的做法步骤

步骤 1

泡了一天一夜的豆子们

步骤 2

最担心红豆不熟

步骤 3

水开后，隔水蒸，因为豆子都吸饱水分了，所以隔水能蒸熟的，用勺子扒拉点缝隙，让豆子们更好的受热！！！！

步骤 4

接下来就是静静地等待了，大概40min，在关火闷一会。。。

步骤 5

灯光下，看着QQ弹🤔，口感真的棒，问题来了，饭团里面包啥呢？？！？！那就来点辣条吧🙋🙋辣条我可以！！！

步骤 6

圆滚滚

步骤 7

这是加了蛋酥的饭团，竟然也好吃

步骤 8

哇咔咔，红豆也是烂烂的

步骤 9

太可了！！！

超级滋补，黑米红米养身体的杂粮饭团，真的爱了的小贴士

饭团！！我可以！！！不夸张，比早餐店的好吃！！

菜谱创建时间：2020-04-16 09:31:48