牛仔骨切块冷水泡除血水,用淀粉,生抽,黑胡椒,(可以加料酒)腌制半小时。
油锅烧热下牛仔骨煎至微焦,夹出备用
蒜瓣切片,洋葱切丝,油锅炒热炒香蒜片和洋葱丝,加适量的水,两勺耗油,一小勺糖,三勺黑胡椒,半勺老抽,适量盐,烧一小会儿
用滤网把汤水分离出,将汤水和牛仔骨放入电高压锅压20分钟防止牛肉过硬
最后把食材从高压锅中倒出和洋葱混合,大火收汁至汤汁粘稠