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今日份减脂晚餐的做法

今日份减脂晚餐

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作者: Alice30517
Alice30517
想吃豆腐想了大半个月,今天买了,本想做个韩式豆腐,最终怕长胖做了一份生菜豆腐,很管饱

用料

今日份减脂晚餐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆腐切块备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内放入少许油盐,然后放入豆腐煎一会,加入冷开水大火烧

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

生菜洗净,切好备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮熟倒入盘中开吃,今日份晚饭很管饱(ღ˘⌣˘ღ)最近便秘还嘴馋,今早开始规律做饭,调整饮食,看能不能提高代谢

菜谱创建时间:2020-04-15 19:08:35
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