很普通的炼乳,残余的量估计就一小勺,大概8g左右,然后就能兑出一杯还原乳……
看看热量好了100g是1387kj,那8g就是111kj,因为兑水的,也就是250ml的还原奶也还是这点热量…那其实喝一杯250ml全脂奶,热量是135kj,这样一弄竟然又能解馋还不至于胖死,解馋就是还能和绿茶,或者红茶一起做奶茶喝!!
好吧,一定有人会问那旺仔热量多少……我就翻出来了…一罐245ml热量可想而之。
干了这杯,解馋佳品。
意外收获啊!看来以后做奶茶也有好伴侣了。 真开心🥳