时蔬粥，十月龄＋

作者： 杜好洁

宝宝九个多月长了四颗牙齿，不怎么爱吃糊类的，想着让宝宝多吃些蔬菜，很简单，宝宝很爱吃，今天没有胡萝卜了，就放了西葫芦

用料

• 香菇 两小朵
• 西兰花 三朵
• 西葫芦 一小段
• 小番茄 两个
• 鸡蛋 一个
• 婴儿面 适量
• 婴儿油 我用的亚麻籽

时蔬粥，十月龄＋的做法步骤

步骤 1

已经企鹅小块，小番茄化一刀，方便去皮

步骤 2

蔬菜水煮几分钟捞出，番茄皮取出，用料理机打碎，不要太碎，有颗粒感最好。

步骤 3

不加面条的话更简单，直接在锅里打碎，＋鸡蛋就可以了

步骤 4

蔬菜水取二百毫升左右，煮开放适量细面条（我掰碎了）煮开转小火，四五分钟，加蔬菜碎，稍微煮沸＋鸡蛋，筷子迅速搅拌，不然鸡蛋块大宝宝容易卡着。

步骤 5

煮沸后盖上盖，闷两分钟，加宝宝油适量。宝宝吃的时候还可以再加猪肝粉或者虾皮粉肉松什么的，看自己宝宝口味，其实什么也不加，就已经很香了。

步骤 6

我家小家伙吃了一小碗还多了😄每次都跟打仗似的😂

步骤 7

需要给准备一套餐具来锻炼自助进食了😂

时蔬粥，十月龄＋的小贴士

我用的是全蛋，不能吃蛋清的小宝宝可以只加蛋黄喏

菜谱创建时间：2020-04-15 14:37:49