临时想做,没买到梅花肉或者五花,用的瘦肉。肉洗净,吸干水。葱姜蒜切好,倒入肉。
加入一勺蚝油,三到四勺叉烧酱,少量糖和盐,搅拌均匀,用牙签或者叉子给肉扎小孔,方便入味。保鲜膜封好过夜,放置时间越久越入味。
200℃预热烤箱5-10min,肉表面刷上一层蜂蜜,入烤箱烤20min,烤箱底部铺一层锡箔纸接滴下来的酱料等等。20min后翻面,刷一层酱料(此前腌肉的),刷一层蜂蜜,继续烤20-25min,出炉。各家烤箱有差异,温度时间自调。