香煎鸡肉

作者： 吕串串是我呀

减肥也可以吃的好吃的鸡肉～

用料

• 盐 个
• 鸡胸肉 块
• 料酒 勺
• 蚝油 勺
• 黑胡椒 勺
• 酱油 勺
• 糖 克
• 圆葱

香煎鸡肉的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切条，用生抽，盐，黑胡椒，料酒，糖，蚝油腌制一会，圆葱切条

步骤 2

平底锅🍳小火少油，慢慢煎鸡肉，腌制的酱汁也可以倒入锅中，鸡肉熟了最后放圆葱，出锅前撒点芝麻点缀

步骤 3

卷上蒜片和辣椒圈，跟牛肉猪肉一样香哟

香煎鸡肉的小贴士

鸡肉很好熟，火不要太急

菜谱创建时间：2020-04-13 13:21:36