下饭快手菜❤️芦笋炒午餐肉

作者： 舞之遥

一日之计在于晨，早餐真的很重要哟💕 今天粉粉分享一道快手菜，做起来很简单也很方便，又有营养又好吃～😋❤️

用料

• 芦笋 400g
• 梅林午餐肉 1盒
• 橄榄油 适量
• 葱姜蒜末 适量
• 黑胡椒粉 适量
• 蚝油 适量

下饭快手菜❤️芦笋炒午餐肉的做法步骤

步骤 1

芦笋剪掉根部1-2cm 洗净 浸泡在小苏打水里面5-10分钟

步骤 2

备好一盒午餐肉

步骤 3

芦笋剪段儿 焯水后捞出沥干水份备用

步骤 4

午餐肉切块儿

步骤 5

葱姜蒜切末儿

步骤 6

热锅入油（油多一些，煎午餐肉需要）

步骤 7

葱姜蒜末儿爆香

步骤 8

放入午餐肉小煎一下至表面微黄 倒掉多余的油

步骤 9

加入芦笋 翻炒一下

步骤 10

放入适量黑胡椒粉和蚝油

步骤 11

翻炒均匀

步骤 12

就可以装盘出锅咯～❤️

下饭快手菜❤️芦笋炒午餐肉的小贴士

午餐肉一定记得要先煎一下，这样才好吃哟～ 另外记得倒出多余的油💕

菜谱创建时间：2020-04-12 16:13:38