腊肠,洋葱,胡萝卜切丁,青豆洗净备用
黑虎虾4只
虾去壳,去虾线备用,再准备点葱花
一个鸡蛋加一小勺盐和胡椒粉搅匀
准备隔夜米饭,用这种密封袋保存很好,水分不会太干,而且可以轻松捏撒,可以炒出颗粒分明的感觉
烧烤水加入少许盐,下入青豆,胡萝卜,虾窜烫十秒
沥干水分备用
开炒:热锅下底油,先下入洋葱粒,再下入腊肠煸出香味
将蛋液倒入滑撒,马上下入米饭翻炒30秒
再下入青豆,胡萝卜,虾 调味:盐一勺,生抽0.5勺 大火翻炒1分钟 最后撒一把葱花
各位看官,上炒饭!