低卡 200卡一大碗的 东北凉拌三丝

作者： xxl咩的咩言咩语

更低卡的做法：千张豆皮换成海带 花椒油换成花椒粉 100卡内就能吃一盆

用料

• 千张豆皮 40克(100卡)
• 胡萝卜 100克(40卡)
• 黄瓜 100克(20卡)
• 醋 10克
• 生抽 10克
• 花椒油 5克(40卡)
• 小米辣 2只
• 代糖 1丢丢

低卡 200卡一大碗的 东北凉拌三丝的做法步骤

步骤 1

千张豆皮、胡萝卜、黄瓜切丝 推荐用切的 刮出来的太细了

步骤 2

酱油、醋、花椒油、小米辣、代糖调成汁

步骤 3

把汁淋到三丝里，拌一拌，吃

菜谱创建时间：2020-04-11 12:37:27