宝宝版虾皮粉

作者： 巴拉巴拉大奶宝

宝宝春天一定要补钙，买来的虾皮粉毕竟不知道中间的程序，不放心，还是自己在家做亲妈牌的吧，第一次做，非常成功，只要宝妈用心，应该都能成功的，加油！

用料

• 淡干虾皮 半斤

宝宝版虾皮粉的做法步骤

步骤 1

买来的淡干虾皮，先洗几遍，清水泡一个小时，期间换四次水，我洗的比较干净，换的勤，所以最后虾皮真的一点盐味儿都没有，一岁以下的宝宝不能吃盐，特别适合。一岁以上也尽量少吃盐吧。

步骤 2

泡好后，捞出控水，我是直接用手挤的，快很准一些。 接着放入不粘平底锅，中小火不停的翻炒，把水分炒的差不多时候，转小火继续，期间一定要“不停的”翻炒。 大概炒二三十分钟，虾皮一捏就碎的程度，就好了，凉透后，用辅食机打碎，记得过筛一下。剩下的不要扔，还能炒菜，粒粒皆辛苦嘛。 放入辅食瓶中。冰箱冷藏封闭能吃一个月。每天给宝宝吃一点，营养补钙好吸收，比那些个什么乳钙，钙片强多了，毕竟那种花大钱买来的吃进肚子只是心理作用，不知道娃儿到底是否吸收。食物补钙最好。

步骤 3

哈哈，成品，完美。

宝宝版虾皮粉的小贴士

大家记得期间一定不停翻炒，而且要小火，考验耐心。

菜谱创建时间：2020-04-10 17:47:22