准备牛肉:牛腩、牛肋条、筋头巴脑都可以,肉够厚,有肥有瘦有夹层,颜色鲜红。牛肉泡0.5-4个小时都可以,不泡也没问题。
焯牛肉:整块牛肉凉水下锅,小火慢慢焯,直到水开3分钟,捞出洗净。
炖:高压锅放开水、牛肉,葱段、姜片、10粒花椒、1个大料。高压锅压40分钟(或炖3个小时)。用乐扣压紧,放冰箱过夜。
冷藏的牛肉,切大块。土豆切大块。
油温3成热,下土豆侵炸,炸至焦黄(大概5分钟)。升高油温,牛肉下锅热一下。捞出控油。
葱切大片,姜切厚丝。锅放底油,放葱姜、辣椒,1手勺牛肉汤,放牛肉,2茶勺海鲜酱油、1茶勺红烧酱油或生抽、花椒水、1.5小勺盐,1.5茶勺白糖。放土豆。勾芡、放蒜末。出锅