教你如何处理不想吃的桂格燕麦

作者： 一个盘子的旅行

最方便的低脂早餐

用料

• 桂格燕麦
• 蔓越莓干
• 纯牛奶
• 草莓（其他水果都行）

教你如何处理不想吃的桂格燕麦的做法步骤

步骤 1

在玻璃杯中加入适当的燕麦，依据个人口味添加适量的蔓越莓干，倒入牛奶，牛奶淹没过燕麦，放入微波炉约1～2min，时间不要太长。

步骤 2

再加入草莓或者其他水果就可以吃啦～你的压箱底的桂格燕麦终于可以重见天日了！

教你如何处理不想吃的桂格燕麦的小贴士

牛奶淹没过燕麦哦，浓稠度可以根据个人口味添加。

菜谱创建时间：2020-04-09 10:01:28