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记录辰辰小朋友的营养餐
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作者:
辰辰饲养员
辰辰小朋友生于2017.03.22 两岁时生了几场病,身体不是很好有点怕冷,开个贴记录辰辰小朋友的三餐。
用料
爱心❤️
100%
耐心🧡
100%
记录辰辰小朋友的营养餐的做法步骤
步骤 1
早餐:韭菜鸡蛋软饼+红薯🍠+牛奶
步骤 2
午餐:清炒西蓝花+清炒南瓜+炸鸡柳+番茄蛋汤+米饭🍚 每份都只有一点点,保证营养均衡
步骤 3
午餐 黑木耳炒肉+炒蒜薹+番茄炒蛋+半个紫薯+剪鸡胸肉+米饭🍚 每样一点点
菜谱创建时间:2020-04-09 09:28:22
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