keep healthy&happy 一人食版快手甑糕

作者： 子圆酱酱酱

有的时候就突然想吃糯唧唧的甜丝丝的食物 虽然我没看过娘娘的《那年花开月正圆》，但我知道甜蜜的红枣 返沙的红芸豆 粘粘的糯米这三个元素搭配起来肯定好吃！没错！这就是吃货的直觉！！！ 糯米的升🍬指数较高，所以使用了一半糯米一半刚切燕麦，双重口感健康翻倍（我好适合去打广告哦！！哈哈哈哈哈哈） 利用现有的红芸豆罐头，再加上小容器与小分量（毕竟咱是一人食哈）蒸制时间大大缩短！but！美味不减！！！ 感觉尤其适合喜欢中式糕点的崽或者要来姨妈&来姨妈的妹子们 hope you enjoy it！❤️

用料

• 糯米 15克
• 刚切燕麦 10克
• 红芸豆罐头（沥干水分） 20克
• 红枣（大只的） 2-3颗

keep healthy&happy 一人食版快手甑糕的做法步骤

步骤 1

糯米和刚切燕麦提前浸泡12-24h。沥干备用

步骤 2

容器底部铺切小块的红枣

步骤 3

红枣层上面铺一层糯米刚切燕麦混合物

步骤 4

再来一层红芸豆层

步骤 5

再按照红枣、米、豆子的顺序铺好，只不过最上面一层一定要铺红枣哦！！！

步骤 6

把容器放入装了冷水的电饭煲里，（容器要高于水面一截）走一个时间比较长的煮饭程序。例如我家的电饭煲我选择【白米-熟成】大概需要80分钟

步骤 7

完成！！！！

步骤 8

放凉后冷吃或者用微波炉热热都很好吃！！

keep healthy&happy 一人食版快手甑糕的小贴士

如果没有时间浸泡的话就要在码放食材之后在盛食材的容器里加入30-40g水一起蒸 浸泡过的话就不用加水了！

菜谱创建时间：2020-04-09 08:17:39