虾米香葱炒沙葛

作者： 厨务新时代

沙葛学名凉薯，有清热去火、止渴、解酒、降压降脂等功效，可生吃，凉拌和炒焖……北方很少见，现在物流很方便，今天就尝尝广西朋友快递的特产吧😄

用料

• 沙葛 半个
• 海米 50克
• 小葱 60克 克
• 盐 3克
• 五香粉 1克
• 白胡椒粉 1克
• 红辣椒 1个
• 蒜蓉 10克
• 油 50克

虾米香葱炒沙葛的做法步骤

步骤 1

新鲜带着土的沙葛😄

步骤 2

用半个切丝，海米洗后温水泡上，葱切段，蒜切成末

步骤 3

底油炒香

步骤 4

下调料

步骤 5

加点水盖盖焖入味，收汁装盘

虾米香葱炒沙葛的小贴士

沙葛这个味道可以做馅，卷饼吃

菜谱创建时间：2020-04-08 14:19:41