五花肉焯水 鲜笋焯水 鲍鱼切花刀焯水 注意鲍鱼时间要短 笋焯水时间要长些
锅里放油 热后放入姜片 大料 然后把五花肉放入 炒两三分钟 放入生抽 老抽 盐 冰糖 料酒 热水炖30分钟
放入焯过水的笋和萝卜 继续炖10分钟
最后放入鲍鱼 大火收汤