米饭稍微放凉一点后加点盐和梅干搅拌(不加梅干也可以)垫一片保鲜膜,上面放适量米饭,摊开!
放一些三文鱼碎
一半盖上,这时候不能捏!
这种感觉
捏紧成三角形,不能太用力,之后撕下保鲜膜包上海苔。
包上海苔
一盒蔬菜色拉,外加鸡蛋和煎火腿,鱼竹轮卷黄瓜🥒,煮西兰花🥦,小西红柿等,家里有的剩菜都可以摆上。
盖上盖子,可以在里面放一层抗菌片!
带到公司装上盘子加热,(竹子饭盒不能加热)一看,太多了,吃不完了……
饭团一定不能用力捏,轻轻捏紧!