海参瑶柱面👍👍👍健康营养美味

作者： MM2998

用料

• 海参（已泡发） 3条
• 面条或米粉 200克
• 瘦肉 50克
• 瑶柱 十粒
• 芹菜 1根
• 香菜 1根
• 葱 1根
• 姜丝 少许

海参瑶柱面👍👍👍健康营养美味的做法步骤

步骤 1

先泡发好海参，放在冰箱随时使用。

步骤 2

先将食材准备好。

步骤 3

面条煮好捞起放碗里备用

步骤 4

锅里烧开水，放进瘦肉瑶柱煮十分钟，然后把切好的海参放进去煮两分钟，调好味再把面条和香菜粒、芹菜粒、葱花放进去，滴几滴香油就可出锅啦。

海参瑶柱面👍👍👍健康营养美味的小贴士

海参泡发48（或72）小时以后，用剪刀剪开沙嘴清洗干净，放进干净容器煮约15—20分钟，然后捞出自然冷却后可食用，未食用完的放进冰箱冷藏即可。

菜谱创建时间：2020-04-06 12:48:15