我买的就是普通的肝 不是脂肪肝 (脂肪肝可以不用打就吃了)
黄油煎洋葱 然后放肝和parsley 煎熟
放调料 盐糖和酒 关火
倒进food processor里面打 打完冷却 倒上一层牛奶然后冷藏 (牛奶中和涩味)
*这是我用肝酱炒的火腿丁/甘蓝/豆腐/牛肉 米饭上铺了一层肝酱和flaxseed 好吃到舔碗
洋葱可以多放点我是因为只有半个 parsley也是下次会多放点 打了尝不出来 最后牛奶可以不倒 或者倒黄油