补血补气红糖桂圆姜母茶

作者： 严小肃

这两天亲戚来访，总是拉肚子，上网查说是气血两亏多吃红糖和桂圆可以补，于是当当当～～好喝的桂圆红糖茶来啦～～

用料

• 水 一杯半
• 红糖或黑糖 尖尖1大勺或更多
• 桂圆干 5颗
• 生姜 4片

补血补气红糖桂圆姜母茶的做法步骤

步骤 1

将姜切成丝，或者薄片，放进锅里

步骤 2

一杯半水倒入，加桂圆干，一大勺红糖，

步骤 3

小火慢慢炖到水只剩一杯，茶变成浓浓的棕色

步骤 4

放几粒粒枸杞，上茶！

补血补气红糖桂圆姜母茶的小贴士

这道茶里的桂圆可以用红枣代替，不喜欢吃生姜的就不要放，红糖枣茶也很香哦！ 红糖一定要大手笔的放！

菜谱创建时间：2012-06-06 10:07:43