用APP打开
这锅蒜香茄汁小海鲜,你会喜欢的的做法

这锅蒜香茄汁小海鲜,你会喜欢的

811人浏览 73人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 团叔厨房
团叔厨房
一直以来朋友问起做法 我都会和他(她)(它)说 吃新鲜的东海小海鲜哪用炫技 随便你是蒸还是煮 烧一锅开水就行 保持鲜甜的原味就无敌了 但每次总是烧一锅水 还是略显得我无聊了点 所以今天分享这个 中不中西不西的做法 只要掌握好分寸 既能保持海鲜本身的鲜美 又有一种别样的风味 最关键的一点是 难度很~~~低 比烧一锅开水麻烦不了多少 你往下看看就明白了

用料

这锅蒜香茄汁小海鲜,你会喜欢的的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

其实小蛤蜊更鲜美多汁 掺几粒贻贝一是个头大肉多 二是出品的层次也更好看

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

壮实一点的梭子蟹 洗净拆块备用 其实可以再准备一条小鱿鱼 切成圈儿一起煮

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

多给点橄榄油烧热 下整个蒜头切的蒜末 转成中小火慢慢煸出香气

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后下洋葱和蒜末一起煸炒 直至洋葱末变得透明

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大约是3-4粒的番茄切丁 下锅炒的时候加两调味勺的糖

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

番茄炒糊之后加酒 有白葡萄酒的话风味更好 当然我知道你会用料酒代替 好吧~也可以

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

因为我们的备料都是一烫就好了 所以为了让汤汁有更多鲜味 放进蟹盖滚煮一会儿 这时候下盐调一下汤汁的咸度

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后就可以倒入准备好的海鲜了 这种汤汁刚刚要没过不没过的状态最好

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

保持大火把锅内烧沸腾 然后把配料翻一翻 保证每一个角落都沾到汤汁

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后加些香料点一下香气 我这里是新鲜的罗勒 没有新鲜的用干的也可以 再不行就用点芹菜叶不要再问了!

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

均匀撒在锅里就好 好了~趁热吃 吃完剩下的汤汁 丢一坨饭进去热一热 你懂的

菜谱创建时间:2020-04-04 23:32:54
打开App收藏