元气五谷米香味

作者： 素白呀

偶然随心搭配，惊喜到我了，淡淡的米香，诱惑到我一连喝了好几天！

用料

• 红皮花生 一茶勺
• 莲子 一茶勺
• 红米 一茶勺
• 糙米 一茶勺
• 小麦仁 一茶勺
• 水 500毫升
• 冰糖 两茶勺
• 凤梨破壁机 一台

元气五谷米香味的做法步骤

步骤 1

把500毫升的水和五谷放入破壁机盖上盖子按开关，然后选择五谷再按开始

步骤 2

经过10分钟的煮，再经过5分钟五煮五破壁，总的破壁时间是13秒➕13秒➕13秒➕24秒➕24秒＝97秒，最后加入冰糖，瞬间键，拿个杯子放在小凤梨破壁机的水龙头下打开水龙头就可以了

菜谱创建时间：2020-04-04 15:29:56