备料(家人不吃蒜 所以没有放)
鸡蛋、调料和香料加入腌制(喜欢吃的辣一点可以加入辣椒粉)时长建议1小时以上 味道容易腌进去
先下鸡肉翻炒 盛出吸油➡️锅里的油不要倒掉 加入豆瓣酱、葱、姜煸出香味(如果加蒜更香哦~)➡️加入胡萝卜、黄瓜、豆腐干翻炒➡️加入鸡肉翻炒 (分步骤图忘拍😂)
👏最后撒上白芝麻、香菜(忘记放了😂)
哺乳期麻麻花椒 辣椒慎用 黄瓜少食容易回奶