胡萝卜蛋羹，宝宝挺爱吃的

作者： 无枝可依的城

胡萝卜买了几天了，一直忘记给“配齐”做。 在拆洗了几次餐椅以后，得出一个理论， 辅食从来都不是难在做。 但是，为了宝宝能有序的吃颗粒物、咀嚼， 均衡的补充营养，还是值得的。 我一向都不是很相信吃什么就能补什么， 但是对于宝宝来说，不给他吃什么有可能缺什么。 不是有一个段子么，你知道为什么成年人不挑食么？ 因为他们都会买自己喜欢吃的菜。 咱不说每种营养都补足，起码都要试试。 胡萝卜的维生素，还是很需要的。

用料

• 胡萝卜 1根
• 鸡蛋（牛奶） 2个

胡萝卜蛋羹，宝宝挺爱吃的的做法步骤

步骤 1

配料如图☞ 烹饪时间：约20分钟

步骤 2

胡萝卜去皮切片

步骤 3

和鸡蛋一起放进料理杯

步骤 4

搅拌成糊状，可以加些牛奶（宝宝平时吃的）

步骤 5

碗底铺硅油纸，装进碗

步骤 6

蒙上保鲜膜，用牙签扎孔

步骤 7

蒸约20-25分钟，根据份量调整时间 确保蛋羹成型

步骤 8

或许对于成人来说，蛋羹蒸这样太老了。 但对于宝宝来说，我更担心的是没蒸熟。 笔都画秃都要画的重点！一定要注意蛋羹的温度， 我每次都是将蛋羹在辅食碗里摊开， 弄一点放自己手背，不烫了再给“配齐”吃。

步骤 9

嗯，他看起来超喜欢吃胡萝北， 只是吃的姿势不是很那啥， 有谁见过趴在餐椅桌子上吃的么？ 或许当他有了自己的喜恶，老父亲就会很感慨吧~

胡萝卜蛋羹，宝宝挺爱吃的的小贴士

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菜谱创建时间：2020-04-02 16:45:01