准备红薯,燕麦,酸奶。燕麦片选平时放进酸奶的那种,口感比较好。
晚上把红薯清洗干净,带皮放进电饭锅,加水,定时,第二天早上就可以得到香喷喷的红薯啦!淋上酸奶和燕麦片,饱腹又营养!
如果没有电饭锅,可以提前一天煮好红薯,捣成泥,第二天把红薯泥加点水放进微波炉加热3分钟就可以啦!