备料,银鳕鱼解冻,番茄去皮。
洋葱切丁,油热后炒洋葱到透明
其他食材均切丁,面掰碎
加番茄丁翻炒出汁放银鳕鱼丁
加水烧开放碎面
面煮熟加一勺香菇粉
放西蓝花煮一会
盛出来放鸡蛋黄。
小月龄宝贝吃,可以把性状再处理的细一些