带着孩子一起做营养早餐——番茄酱炒米饭🍚吧！

作者： 琑羡羡

操作年龄:8岁以上

用料

• 剩米饭 适量
• 番茄酱 2-3勺
• 盐 3克
• 鸡蛋 2个
• 豌豆 适量
• 胡萝卜 1根
• 火腿 适量
• 洋葱/葱 适量

带着孩子一起做营养早餐——番茄酱炒米饭🍚吧！的做法步骤

步骤 1

热油，加入小葱炒香（这一步会贱油，要小心一点哦）

步骤 2

放入火腿、胡萝卜丁、煮好的豌豆，炒五分钟，我木有火腿，就当它有吧，来我们继续，炒呀炒，一二一……

步骤 3

打一个笨鸡蛋（聪明点儿的也行），放番茄酱，少量水炒5分钟

步骤 4

加入一块大大大的米饭🍚，加油！坚持就是胜利✌！奥利给！干它就完了！

步骤 5

炒碎，我剁，我剁，我剁剁剁……

步骤 6

这样就差不多啦

步骤 7

哇哦～好香好嫩哦😋

带着孩子一起做营养早餐——番茄酱炒米饭🍚吧！的小贴士

最好用过夜的米饭，要是刚做好的米饭炒起来会很黏哦！

菜谱创建时间：2020-03-30 12:17:43