减脂营养快手凉拌紫甘蓝

作者： 堂堂1122

用料

• 紫甘蓝 一个
• 白醋 几滴
• 生抽 二勺
• 盐 少许
• 白糖 少许
• 香菜 一把
• 小米椒 两个
• 香油 一勺
• 白芝麻 少许

减脂营养快手凉拌紫甘蓝的做法步骤

步骤 1

先把紫甘蓝外皮老的去掉然后切丝去根部，清水冲洗干净，滤干水份放入盘中，加一勺盐两勺白糖拌匀腌制半小时后去除多余的水份，这一步是关键为了让紫甘蓝口感更脆更好吃，然后把香菜调料一起搅拌均匀就可以食用了

菜谱创建时间：2020-03-30 11:30:50