粗粮早餐豆浆

作者： 渣渣花

看了很多配方，调整了很多遍，觉得这个味道更适合南方人。

用料

• 红豆 25克
• 黑豆 20克
• 黄豆 75克
• 冰糖 40克（看个人喜好）
• 红枣 70克
• 核桃 15克
• 芝麻 少许
• 水 1500ML

粗粮早餐豆浆的做法步骤

步骤 1

把黑豆、红豆、黄豆、红枣一起清洗了到入破壁机，然后放入冰糖！芝麻比较难清洗，建议买免洗芝麻！ 实在不行买个网筛，芝麻单独水洗了直接倒网筛过滤即可。

步骤 2

想要浓厚一点的 ，破壁机的水位放在1200ML的位置，想水一点的选择1500ML的水位！热饮不要超过1500ML的水位，不然容易喷！ 这里是5个人的量，一人正好一碗！

步骤 3

做好以后的颜色是这样的，红枣味很浓！ 喜欢红枣的可以适当加量！黑豆不建议加太多，容易有气。（你懂得）

粗粮早餐豆浆的小贴士

我都是头天晚上泡了第二天早上直接打的，选五谷浆的按钮！ 如果着急喝的，泡4小时即可！

菜谱创建时间：2020-03-29 21:11:39