红薯🍠洗干净,用厨房纸打湿包住;微波炉中高火10分钟叮熟(同时可以先把黄油化了,芝士碎也记得要提前解冻)
把熟了的红薯对半切开;把红薯肉用勺子挖出来,加上提前融化的黄油、牛奶、蜂蜜、一半芝士碎搅拌均匀
把拌完的红薯泥填回壳里,撒上另一半芝士碎
放空气炸锅180度4~6分钟吧;看红薯的大小调整时间(我是空气炸锅只能放2~3块的size)没有预热的情况下180度6分钟刚好
done~摆盘上桌
包裹的厨房纸一定要打湿,微波炉的时间要根据红薯的数量和大小调整下,我放了3个中等size的红薯10分钟差不多(切开才发现一个是坏的所以只做了两个