准备好各种材料,称取华润五丰五常大米200g,淘米后,加入比往常煮饭少的水,(后面还需炒)放电饭锅开启精华煮模式。
南瓜切成小块。
下锅蒸八分钟,用勺子压成南瓜泥备用。
菠菜一把,洗干净后放料理机,加入适量水打成菠菜汁备用。
平底锅倒入少量花生油加热,放入煮好的一半米饭、适量菠菜汁中火翻炒,不要炒太干。
另一半米饭加入适量南瓜汁翻炒。
做好的菠菜饭与南瓜饭。
活底蛋糕模铺保鲜膜,先铺一层菠菜米饭,铺平、压紧。
再铺一层南瓜饭、压紧、如此类推,共三层菠菜饭、中间两层南瓜饭。
平底锅下油、洋葱炒香,加适量蚝油和水煮开,加入帆立贝煮3分钟收汁。 压好的双色米饭用碟子倒扣,轻轻撕去保鲜膜,摆上帆立贝,最后淋上汁。
煮米饭时水份要减少,后面再加入菠菜汁和南瓜泥炒饭时,米饭就会轻硬适中。