15克银耳泡发
泡发后撕成小朵
放入养生壶,加入1500ml清水,按养生汤模式键或炖汤模式煮40分钟。
然后加入红枣、梨或苹果,继续炖煮至粘稠
加入梨和红枣,继续炖煮至粘稠
加入适量冰糖即可(还应该加枸杞,家里没有了😀)