猪心安神汤

作者： 2020晨曦月

最近有点失眠 做个安神汤！ 猪心有补虚。安神定金。养心补血的作用。营养还是挺丰富的。睡眠不好。失眠多梦。体虚多汗的人可以多吃。老人小孩也可以吃。 中药材有滋补的功效。适当的吃一点可以增加免疫力。增强体质。 失眠的人要少吃安眠药哦。对身体不好。可以选择食疗试试。希望大家都能睡个好觉。😃

用料

• 猪心 半个
• 黄芪 15克
• 党参 15克
• 红枣 6-10颗
• 枸杞 3-5克
• 盐 适量

猪心安神汤的做法步骤

步骤 1

把猪心七洗干净切成薄片，然后再洗干净，新鲜的猪心不要焯水，

步骤 2

把黄芪，党参，红枣，枸杞洗干净。不要泡水。避免失去药性。然后一起放到炖盅。隔水炖一个小时。

步骤 3

最后放入适量的盐。炖五分钟即可出锅。

步骤 4

喝汤吃渣😃

步骤 5

汤面条也好吃😎

猪心安神汤的小贴士

不喜欢中药味的，可以少放黄芪，多放枸杞。😎

菜谱创建时间：2020-03-28 20:28:14