大青椒,洗净,去籽,不要切,掰小块。肉切片。
炒肉片:热锅冷油,大火,下蒜末葱花,肉片爆炒,这样可以让外层快速熟,水分锁在里面,不柴。肉片变色有放花椒和酱油,炒至肉片变色。然后下青椒片,炒至青椒变色,加盐,翻炒,出锅