男朋友爱吃的蒜炒番薯叶

作者： 小鹿-lmt

用料

• 番薯叶 200克
• 蒜头 4瓣
• 盐 5克
• 酱油 半勺
• 食用油 10克

男朋友爱吃的蒜炒番薯叶的做法步骤

步骤 1

蒜头去皮切碎

步骤 2

薯叶洗净沥干水

步骤 3

锅里加油烧热爆蒜

步骤 4

蒜爆香后加入番薯叶，不要急着翻炒，否则会黄。大概炒4-5分钟即可

步骤 5

最后装碟，配烧鸭。

男朋友爱吃的蒜炒番薯叶的小贴士

1.炒任何蔬菜都不要一下锅就翻炒，否则会黄，口感不好。 2.条件不好买不起番薯叶的，可以只吃烧鸭。

菜谱创建时间：2020-03-28 11:36:21