紫薯南瓜饭

作者： 墩儿墩儿

好吃又好做的养生饭

用料

• 大米
• 紫薯
• 南瓜
• 白糖

紫薯南瓜饭的做法步骤

步骤 1

紫薯去皮切块，备用

步骤 2

南瓜擦丝，备用，可以切成小颗粒，也可以留长条

步骤 3

将大米，紫薯，南瓜一起放在砂锅中煮，我用的电炖锅，所以时间要久一点

紫薯南瓜饭的小贴士

电炖锅，没有固定的量度，所以水的多少，根据自己喜好，水少一点，就是饭，也可以煮成粥 喜欢小小宝贝的朋友们，也可以准备一个小小的电炖锅

菜谱创建时间：2012-06-02 17:45:42