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鸡里脊鲜嫩汤
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作者:
朝俊的私家小厨
#餐餐有数据~320千卡# 想减脂期间运动效果好,要监测自己的运动心率
用料
鸡里脊
克
豆腐
虾仁
榨菜
盐
葱
鸡里脊鲜嫩汤的做法步骤
步骤 1
搅拌机打碎鸡里脊肉和豆腐,可以加少许盐,汤锅加水烧开,下入虾仁,水开后慢慢下入鸡胸豆腐泥,又勺子在锅里搅拌打散鸡胸豆腐呢,漂出浮沫,最后加上30克榨菜,盛出后散香葱
菜谱创建时间:2020-03-25 20:34:08
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