减肥零食—烤杏鲍菇

作者： 媛媛0122

武汉封城，买菜不是很方便，很多菜都是打包卖的，几斤一包。。。买了一包杏鲍菇，两斤吧，一袋子，吃不完，放久了又怕不好。。。正好，忍不住想吃零食😉烤个杏鲍菇试试吧！第一次做，不知道会不会成功，所以，没有拍过程，结果还不错，挺好吃！。。。不过很简单的，有不明白的再问我吧😁

用料

• 杏鲍菇 3个
• 盐 5克
• 五香粉 一勺
• 黑胡椒 一勺
• 橄榄油 适量

减肥零食—烤杏鲍菇的做法步骤

步骤 1

杏鲍菇洗干净，控干水份。。。手撕成条。。。然后给盐，拌匀。。。过五分钟，出水了以后，挤干水份。加五香粉，黑胡椒拌匀后加橄榄油再拌匀。。。油纸放在烤网上，把杏鲍菇平铺，尽量平铺。。。放通风的地方风干一会儿。。。我放了大概半个多小时吧，然后烤箱风干烘烤功能，上温120℃下温160℃，烤半个小时翻一下，尤其是油纸上有水份地方，尽量铺平。。。大概45分钟就好了！在家无聊，忍不住想吃零食的时候吃吃还不错😝挺好吃的！

步骤 2

不是很干的那种。。。

菜谱创建时间：2020-03-25 15:56:14