香蕉切块放入榨汁机
倒入牛奶。牛奶提前放冰箱冷藏室里冰一下更好喝~
蜂蜜主要调节甜味,喜欢喝甜的就多放些,我个人觉得一茶匙刚好
淡奶油主要调节风味,不用加太多,一茶匙就够,跟牛奶一样,提前冰一下~有了这一步,奶昔就有了灵魂!
然后就是榨汁机工作,做好后根据个人喜好里可以加些冰块。