面粉中倒入少许油用筷子搅开,一半面用开水搅拌另一半面用凉水搅拌均搅成絮状
把两份面混合揉成光滑的面团盖上保鲜膜进行醒面
土豆插成丝浸泡在凉水中,胡萝卜插丝备用
黄瓜、香菜、圆葱、玉米肠都切成丝备用
平底锅烧热放油炒入胡萝卜丝
加入土豆丝和盐炒匀
面取出分成等大的面团
把每两个面团中间擦一层油合在一起
锅中烧热刷一层油(也可不刷,不刷饼容易粘锅)把擀好的饼放入,一分钟后把饼翻面继续待饼中间鼓起取出
取出的饼趁热把两张饼分开
土豆丝熟后撒上小葱丝翻炒均匀盛盘
全部准备就绪
取出一张饼抹上些甜面酱加上各种菜
把饼卷好即可