春困喝三豆饮

作者： 小小胃littletummy

健脾祛湿，消滞。适合春困，胃口不好以及预防感冒用。

用料

• 绿豆 10克
• 赤小豆 30克
• 白扁豆 30克
• 陈皮 2克
• 黄糖 适量克

春困喝三豆饮的做法步骤

步骤 1

加足够多的水煮至软烂。豆可以提前一晚浸泡。

步骤 2

可以搭配主食一起食用哦！

春困喝三豆饮的小贴士

赤小豆不是红豆，需要注意，红豆没有祛湿的功效。 另外平时消化不好的孩子只喝汤不吃豆。

菜谱创建时间：2020-03-23 08:30:16