减脂必备全麦面包

作者： 余晓凤

对于减脂的人来说，最好是自己做全麦面包

用料

• 全麦粉 360克
• ozcow牛奶 280克
• 酵母 5克
• 盐 4克

减脂必备全麦面包的做法步骤

步骤 1

全麦粉加入调制好的牛奶（牛奶里面加酵母）多次少量的加入到全麦粉里活匀

步骤 2

发酵40分钟，发至两倍大，可以用烤箱发大，温度调至最低

步骤 3

发完面后可以加入坚果

步骤 4

滑上几刀放入烤箱，继续发酵30分钟，然后就可以开始烤了200度烤25分钟，（每个烤箱脾气不一样，所以时间自己可以掌握一下

步骤 5

完成✅

菜谱创建时间：2020-03-22 20:45:33