自创可口低脂芹菜豆干

作者： 会做饭的一大叔

春天来了，开始低脂饮食，远离高脂食物。 豆腐干先炒，调料主要放在了豆腐干上，芹菜比较好入味。

用料

• 豆干 3块
• 细芹菜 1把
• 蒸鱼豉油 适量
• 海鲜酱油 适量
• 醋 适量
• 盐 适量
• 糖 适量

自创可口低脂芹菜豆干的做法步骤

步骤 1

豆干，也叫豆腐干，切成细条。

步骤 2

细芹菜切段，芹菜叶留着，炒蔫巴了就可以出锅。

步骤 3

蒸鱼豉油调味

步骤 4

海鲜酱油调味。

步骤 5

其余调料都放进去。

步骤 6

翻炒均匀，炒到叶蔫巴了点。

步骤 7

出锅。配点粗粮或者全麦，妥妥的减脂。

自创可口低脂芹菜豆干的小贴士

春天的芹菜，比较清香，细的比较好吃。西芹也行，个人口味而已。

菜谱创建时间：2020-03-22 14:15:43