滑嫩炒牛柳

作者： 刷新爱厨房

一直不喜欢炒肉，怎么做出来肉都是干巴巴的，直到遇到了这个秘方……

用料

• 牛里脊 克
• 淀粉 勺
• 料酒 勺
• 蚝油 勺
• 洋葱 个
• 生抽 勺
• 盐 克
• 青椒 个
• 糖 克

滑嫩炒牛柳的做法步骤

步骤 1

牛里脊切条，清水洗净晾干，加入胡椒粉，盐，料酒，老抽，生粉，蛋清，抓匀到粘稠感，腌制15分钟，加入牛肉1/10量的生油，拌匀，放置至少两个小时，让油分子浸入到牛肉中（这是关键步骤！）

步骤 2

炒锅倒油，加入花椒葱姜蒜爆香，下锅腌制好的牛柳，翻炒几分钟，加入适量料酒，生抽和水，下锅切好的青椒，翻炒，加入适量盐和鸡精，水淀粉，炒匀出锅。 第一次做出滑嫩的炒牛肉！光盘！

滑嫩炒牛柳的小贴士

可以腌制好几次的牛肉总量用保鲜盒装好放冰箱，每次做菜取出来用，几分钟就搞定。

菜谱创建时间：2020-03-21 20:16:21