五谷杂粮豆浆

作者： 沙拉卡罗琳

美味又营养的五谷杂粮豆浆，我已经连续喝了一周啦，哈哈哈。自从买了破壁机，每天早上坚持吃早餐。

用料

• 红豆
• 黑豆
• 黄豆
• 燕麦米
• 黑米
• 黑芝麻
• 核桃仁
• 花生
• 清水 800毫升
• 糖 适量

五谷杂粮豆浆的做法步骤

步骤 1

1. 准备好所有食材，一共是80g。（少一两样也没有关系哦）

步骤 2

2. 将所有谷类加入破壁机，加入800毫升的清水，启动五谷浆模式。最后加入糖就可以喝到美味营养的五谷杂粮豆浆啦

五谷杂粮豆浆的小贴士

这个比例打出来浓稠度刚刚好，大家可以根据自己的喜好调整哦

菜谱创建时间：2020-03-21 09:26:50