猪骨(刚好家里只有猪骨,大家可以用排骨或者猪肉哦)焯水,材料洗干净
加入饮用水
炖1-2小时(我们家是用电炖盅的,一般2小时为主)
不会做的可以每一个视频可以点开听语音哦,膨鱼鳃清洗方法请看我的其他贴子😁
膨鱼鳃清洗干净就不会很腥哦
加上陈皮,汤味很香甜呢😊
【功效】清热解毒,消肿散结,清咽利喉,化痰,清音,抗病毒,退热。治咽喉肿痛,急慢性咽喉炎,淋巴腺肿大,声音嘶哑,肺热痰多,病毒感染,发热。 【提示】膨鱼腮善抗病毒,清热解毒;海底麻雀善散结消肿,抗炎,养阴;小朋友每星期保持饮用一次,咽喉炎引起发热情况明显减少,疾病要以防为主,育儿好轻松。