孕妇早餐吃什么

作者： danas

用料

• 鸡蛋 1个
• 吐司 2片
• 水果黄瓜 1根
• 蓝莓 适量
• 草莓 适量
• 培根 3片
• 芝士 1片
• 蔬菜 若干
• 杏仁 适量
• 猕猴桃 1个
• 酸奶 300克
• 麦片 适量
• 五谷豆浆 150克

孕妇早餐吃什么的做法步骤

步骤 1

我是上周做的吐司，所以冻在冰箱很多片，吐司160度10分钟烤箱加热，这个时间煎蛋，煎培根，切黄瓜，煮蔬菜。其实真的很快很快很快。

步骤 2

倒酸奶加麦片哈哈哈其实我很懒... 只是想记录一下

菜谱创建时间：2020-03-20 09:12:35