摘豆角 这种豆角没丝丝 吃起来很方便 洗干净 等着~
切肉肉 条条片片都随你 少量葱花 两瓣蒜 准备好啦 开始doing^_^
锅烧热 放油 加一勺十三香 葱花 蒜末下锅 炒起来
炒出香味下肉肉 继续炒 炒到肉肉出油 加生抽 蚝油 如果喜欢酱味 可以少加些豆瓣酱 继续炒 炒的油汪汪
下豆角 继续炒 从浅绿炒到彻底翠绿 你会看到颜色变化 相信我 多炒一会
加水 刚刚没过豆角 大火烧开 转小火20min 期间可以少加点盐 因为酱油 蚝油都已经含盐啦
变成蔫绿色 开盖大火收汁 最后要剩一点汤汁 出锅前加一些蔬菜精 少油 少盐的炖豆角 健康又好吃哦😋
豆角豆角我最爱 少油少盐我的菜